De eerste keer dat ik met deze vulkanische stenen gemasseerd werd, voelde ik de warmte van de steen op mijn spieren als een zalige ervaring. Mijn spieren waren gespannen en gevoelig van de intense trainingen (4-5 x per week brazillian jiu jiutsu). Warmte alleen is… Meer lezen »Wat zijn basalt hotstones? En waarom gebruik je deze?
Sommige mensen nodigen ons uit om je grenzen aan te geven. Daarvoor is het wel handig dat je weet waar je grenzen liggen. En om deze dan ook daadwerkelijk aan te geven vraagt soms om extra assertiviteit. In je kracht staan. Floreren in onvoorwaardelijke liefde… Meer lezen »Herinnering aan zelfliefde. Gratis edelsteen hanger bij een sessie cadeau!
Het pad van de Sjamaan is een van de levenspaden die je kunt bewandelen. Er zijn vele soorten sjamanisme op aarde. Antropologen en etnologen beschrijven vormen van sjamanisme die overal verschillend kunnen zijn en soms samenvallen met andere functies, zoals stamhoofd. Er werden (en worden)… Meer lezen »Wat kan het Sjamanisme voor mij betekenen?
Mijn haar is “heilig” voor mij, ik ben verliefd op mijn bos krullen. Dat is wel eens anders geweest. Het was een interessante reis en ik heb meer dan honderd verschillende producten gebruikt. Vroeger (lees +10 jaar geleden) deed ik vooral veel gel in mijn… Meer lezen »Waarom ECO haar verzorging goed voor je is? 7 tips voor fantastisch haar!
Ik wil helen, minder lijden vanuit pijn, meer liefde ervaren. Mijn pijnlichaam verkleinen, gelukkig zijn en geluk delen. Patronen doorbreken, bewust-zijnsontwikkeling , liefde én verbinding met mijzelf en mijn omgeving ervaren. Op tijd ontspannen, groeien, genieten en plezier maken. Emoties laten zijn, energiewerk doen en… Meer lezen »Wat zijn jou waarden? En waarom zijn deze belangrijk?
Yes! Een nieuwe website, die nog overzichtelijker werkt. Medio Juli zal de website af zijn, waardoor alle artikelen ook weer zichtbaar zijn. Ook opzoek naar een mooie website? Kijk dan eens op www.sanip.nl, speciaal voor coaches, therapeuten en healers❤ Veel liefs, Jaleesia
Deze gluten,- en suikervrije vegan muffins behoren zeker tot mijn favorite. Ze zijn lekker als ontbijt of als snack tussen door! En omdat er enkel van nature aanwezige suikers in zitten, passen ze prima in een gezonde levenstijl. Ik weet niet hoe het met jou… Meer lezen »Recept: Hoe maak je snel, lekkere vullende havermout muffins met appel en rozijnen?
Voedselverspilling. Verander de wereld start bij jezelf! Wat kun jij doen om voedsel verspilling tegen te gaan? Hinderlijk vind ik dat, als ik eten weg mieter in een vuilniszak . Speciaal als het een half gefermenteerd zakje groente betreft waar van ik wist dat ik… Meer lezen »Innovaties die voedsel verspilling tegen gaan
Ik nuttig graag smoothies! Heerlijk vind ik dat, je kunt eindeloos variëren en er is voor iedere smaak wel een smoothie. Om meer te variëren maak ik graag een smoothiebowl. Deze kun je aftoppen met noten, zaden en fruit! Het is makkelijk, snel gemaakt, smaakt… Meer lezen »I love Smoothiebowls! Hoe je in 5 minuten een smoothiebowl maakt?
Pasta! Daar wordt ik nou blij van. Dit eet ik dan ook iedere week en toen ik over ging op glutenarm eten, kreeg ik nog net geen paniek aanval bij de gedachte dat ik geen pasta meer kon eten. Kies je voor een linzenpasta, dan… Meer lezen »Recept: Linzenpasta met gegrilde groente